毎日、日記をつけている人に聞きたい、日記のよさが知りたい

日記を今まで生きてきた中でつけようと試みたことが何度もあります。試みた理由は、考えがもやもやとまとまらないことが多く、それをすっきりとさせたいからです。しかしながら、3日ほどつけると辞めてしまいます。理由は、それをいつか人に読まれるかもしれないという恐怖からです。私の友人は、毎日家計簿と、日記を欠かさずにつけています。すごいです。しかも、それをしないと落ち着いて眠れないそうです。3年日記を購入して、前年度の同じ日に何をしていたかを見るのが楽しみだそうです。確かにそれは楽しそうです。しかし、私はどうにも続きません。日記を続けるためにそういった本を読んだことがあります。その本には続けるコツとしては、いつも同じ場所に使う道具を置いておいて、ルーティーンで作業を行うとよいと書いてありました。そのルーティーンが出来ないから本を買っている人はどうするんだろうと思いました。また、作業ではなく、私のような理由で書くのが続かない人はどうなのだろうと思いました。