本日イライラとムカムカが私の中を支配する日

本日は朝早くから働き、イライラとモヤモヤが詰まっております。意味がないイライラなのでしょうが、心がささくれているのでどうしようもありません。いつもだったら全然気にならない同期の何気ない一言が凄く腹が立つて悲しくなって。隣で作業していると八つ当たり迄いかなくても、雰囲気が悪くなるのを感じる為、そういう時は距離を置くのが1番だと思い逃げています。
イラッとした事を伝えればいいのでしょうが、それも今さらだし、とっとと帰宅して欲しいです。
こういう時は美味しいご飯を食べて何も考えず寝て、明日に備えたいなと思っております。
皆さんはストレスがたまった時やイライラの解消はどうしているのでしょうか?
多分、私の中でストレス発散の方法がないからたまっていく一方だと考えています。
趣味を何か始めたいとかもないし、心を許せる友人もいないし、必要だとも思っていません。人間性の何かしら欠けているのだろうと自己分析をしています。

趣味は家にこもり映画やドラマを一気に観ること

私の趣味は、映画やドラマを一気に観ることです。
結婚を機に、専業主婦になったのですが、以前は週5?6日仕事をしていて、お休みの日にあえて予定を入れず、家にこもっておりました。その日に合わせて借りてきたBlu-ray映画や撮り溜めていたドラマを一気に観ることで、仕事のことを考えない時間になり、ストレス発散になってました。
専業主婦になってからも、一通りの家事が終わったら、時間が有り余ってしまうので、主人に内緒で今まで観きれなかったものをまとめて観ています。
あっという間に1日、1週間、1ヶ月と時間が過ぎてしまっているので、逆に趣味の時間が多すぎると自己嫌悪になることもあるんだなぁと考えさせられています。やはり趣味はいいですが、仕事あっての趣味だと思いました。
個人的なお話ですが、今から出費が増えてくるので、仕事を探してみようかと考えています。フルタイムの仕事にしようかと思うので、またお休みの日や仕事終わりに映画・ドラマ鑑賞を楽しみたいと思っています。キレイモ 無料体験